9 claves para reducir el estrés

9 claves para reducir el estrés

¿Qué es el estrés? En un mundo en el cada vez más, vivimos acelerados, el estrés se ha convertido en uno de los principales problemas de salud tanto personal como en el ámbito laboral. Es curioso que desde el inicio de los tiempos, el ser humano ha elaborado un sinfín...